{"id":12,"date":"2012-10-13T10:54:21","date_gmt":"2012-10-13T10:54:21","guid":{"rendered":"http:\/\/f1.feldenkrais-starnberg.de\/?p=12"},"modified":"2025-04-07T10:46:05","modified_gmt":"2025-04-07T10:46:05","slug":"wandern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/?p=12","title":{"rendered":"Wandern &#038; Schlemmen"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Je nach Wetter und Jahreszeit beginnen wir diesen Wandertag auf der Matte im Studio in Perchting, oder verlegen die Lernstunden im Liegen auf einen sch\u00f6nen Ort drau\u00dfen in der Natur. Hier begegnen wir den Gehbewegungen zun\u00e4chst unter weitgehender Ausschaltung der Schwerkraft. Unterwegs vertiefen wir das Erfahrene und wenden es an. Individuelle Probleme oder Fragen k\u00f6nnen aufgegriffen und erforscht werden &#8211; f\u00fcr alle Beteiligten ein spannendes Ausprobieren, was nicht selten zur Entdeckung von Leichterem f\u00fchrt. Wandern mit St\u00f6cken, Modetrends wie Walken, Nordicwalking, Joggen, Spezialtrainingsschuhwerk usw k\u00f6nnen in die Aufmerksamkeit genommen werden, und f\u00fcr den einen oder anderen ein Aha &#8211; Erlebnis ausl\u00f6sen.<\/p>\n<p align=\"justify\">Das Schlemmen soll den Gaumen verw\u00f6hnen, was nichts mit V\u00f6llerrei zu tun hat sondern mit Genie\u00dfen. Wir kehren ein oder versorgen uns selbst, je nach Absprache und Ziel der Wanderung. Die Kosten hierf\u00fcr tr\u00e4gt jeder selbst. Kleidung und Schuhwerk richten sich nach der Landschaft, dem Wetter, der Jahreszeit und den Gewohnheiten des Tr\u00e4gers &#8211; eine vorherige Absprache ist sinnvoll.<\/p>\n<p align=\"justify\">Die Wegl\u00e4nge entspricht meist 2-3 Stunden mit entsprechenden Pausen. Dies richtet sich nach der Gruppe.<\/p>\n<p align=\"justify\">Hunde sind willkommen, wenn sie gehorchen ( BeiFu\u00dfgehen, ablegen&#8230;) wildernde Hunde m\u00fcssen zu Hause bleiben. F\u00fcr Menschen, die Angst vor Hunden haben ergibt sich eine Gelegenheit im Schutz und unter Anleitung von Gioia dem Lebewesen Hund angstfreier zu begegnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je nach Wetter und Jahreszeit beginnen wir diesen Wandertag auf der Matte im Studio in Perchting, oder verlegen die Lernstunden im Liegen auf einen sch\u00f6nen Ort drau\u00dfen in der Natur. Hier begegnen wir den Gehbewegungen zun\u00e4chst unter weitgehender Ausschaltung der Schwerkraft. Unterwegs vertiefen wir das Erfahrene und wenden es an. Individuelle Probleme oder Fragen k\u00f6nnen &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/?p=12\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eWandern &#038; Schlemmen\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12"}],"collection":[{"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions\/197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/feldenkrais-starnberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}